刚怀孕在饮食上要注意什么

病情分析：
刚怀孕的话，在饮食方面，是需要吃自己最喜欢吃的食物，肯定是不会吸烟与饮酒的。

指导意见：
在饮食方面，是需要忌食甲鱼，螃蟹，薏米等易造成流产的食物，其它的是没有什么要求的，祝好

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，你这个有可能是有清淡饮食，注意营养的补充。不要吃油腻，刺激性强的食物。

指导意见：
平时需要注意休息，不要吸烟，喝酒。这个是会影响胎儿的发育的。不要同房，否则比较容易引起流产。

病情分析：
宜吃：1、富含较多维生素的食物；2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物；3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物；4、含丰富蛋白质的食物；5、富含碘的食物。

蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜

肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉

水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄

坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果

指导意见：
忌吃：1、高脂肪食物；2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。

蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

水果：龙眼、山楂

腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳

酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒

这些只是部分饮食禁忌，希望我的回答对你有所帮助

病情分析：
你好，孕期的确是要注意饮食方面的。注意前三个月一定要好好补充叶酸对

指导意见：
孩子是非常有利预防神经管发育缺陷情况。第二是饮食注意规律健康。不吃山楂薏米以及少吃辛辣刺激的和冷食为好。第三是注意适当的有氧运动。不要劳累了。第四是注意有不适及时去医院处理。前三个月不要有性生活的。