揭阳有什么老人健胃的秘方

病情分析：
你好，针对你的情况，有几个建议，如下：
①少食高纤维食物。②不食不易消化的食物。③改变狼吞虎咽的习惯。④克服不良情绪。⑤注意锻炼身体。　⑥适度补充纤维食物。　⑦注意某些疾患。

病情分析：
你好，健胃要注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;

病情分析：
你好，健胃要忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;

病情分析：
根据你的情况，你胃病多年了，你平时要记得平心静养，——胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复;