身体有湿寒怎么去除，自己食疗有什么方法

病情分析：
根据你描述的情况体内有寒湿的话，可以使用补阳气的药物来调理，补气补阳可以促进运化寒湿，使寒湿解除。

指导意见：
建议使用补阳气的食物，比如羊肉，桂圆，韭菜，鸽子等来调理，或者可以用黄芪泡茶饮来温补阳气，去除寒湿。

病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，建议饮食治疗调理多吃薏米建脾除湿

指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗祝你健康