怀孕10周便秘睡不好多梦饮食不正常肚子不

病情分析：
你这种情况考虑是正常的妊娠反应表现，往往与体内激素水平变化有一定的关系。

指导意见：
建议注意休息注意保暖多吃新鲜蔬菜水果补充水分及维生素，饮食增加粗纤维促进肠道蠕动，可口服维生素B6缓解症状。

病情分析：
你好，这样的情况主要还是由于妊娠负担加重影响导致的症状

指导意见：
你这样的情况多注意休息就可以的，不要太剧烈的活动，症状应该是可以慢慢自己恢复的。