小腿肿了怎么快速消肿？？？？？？？？

病情分析：
你好，拉伤，一般来说属于软组织损伤的，48小时之内冷敷，超过48小时热敷促进血液循环。

指导意见：
制动时间最少两周，然后开始功能锻炼，慢慢的循序渐进的方式来锻炼，不可以暴力，也可以口服云南白药胶囊，或者是伤科跌打片

病情分析：
那得确定原因，对症调理才行。如心衰、肾炎、过敏、动脉炎等等。假如只是针对症状解决，那就和牙痛止痛一样，不解决造成牙痛的原因，不会治本。

指导意见：
至于一般性的肿胀，可从加强运动及少吃盐方面着手，有空的时候也可以尽量抬高双腿。

病情分析：
肌肉损伤，一般48小时内可以适当的冷敷，这样可以减轻水肿的。

指导意见：
48小时候可以适当的热敷，用点活血化瘀的药，如千山活血膏等，以及口服的药物等。

病情分析：
看了你的叙述，做了一百多个上下蹲，今天肌肉拉伤酸痛，而且有点肿了，

指导意见：
肌肉拉伤，怎么也得要几天才能缓解疼痛，建议你可以用温水，在疼痛部位热敷，要连续几天热敷，慢慢就不疼痛了。