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怎样可以调解内分泌失调吃什么药可以改善

2016-04-15 1人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我一直偏瘦脸色发黄脸上还长小痘痘嘴唇暗紫这是内分泌失调吗？怎样可以改善身体

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病情分析：
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病

指导意见：
要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害

投诉 2016-04-15 05:22

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