怎么样可以去黑黑眼圈？减龄从明眸开始

病情分析：
你好，根据你的描述，你可以通过按摩，防晒，作息来减淡黑眼圈。

指导意见：
使用正规眼霜按摩眼部皮肤，出门注意防晒，不要让日光暴晒皮肤，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好朋友根据你的讲述分析。平时要注意规律饮食，不要熬夜。可以用小黄瓜敷眼睛，平时也可以多用热毛巾敷敷眼睛，促进血液循环

指导意见：
平时要注意规律饮食，不要熬夜。可以用小黄瓜敷眼睛，平时也可以多用热毛巾敷敷眼睛，促进血液循环

病情分析：
　容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因

指导意见：
将煮熟的鸡蛋去皮去后用毛巾包住放在眼周围悄悄翻滚按摩。该办法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，一起还能消除眼袋

病情分析：

你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的。
指导意见：
平时应注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。4、使用外用的美姿尔苹果干细胞。