小腿疼后侧酸痛难受不知道是怎么回事

病情分析：
你好你这种情况考虑就是没有锻炼开的情况建议规律的体育锻炼

指导意见：
饮食上吃点含钙高的食物，每天用热水泡泡脚注意休息观察治疗一下。建议不要担心。

病情分析：
你，根据你的描述，这种情况应该是活动量增大而且事前没有做好预备活动，筋骨没有拉开引起的。

指导意见：
你好，建议每次活动之前要活动一下筋骨，做一下预备活动，另外注意运动量，大量活动期间注意补充钙质，祝好

病情分析：
你好，长期过度跑步容易导致肌肉疲劳乳酸堆积过多出现酸痛

指导意见：
根据你所描述的情况看属于过度劳累引起的，需要热敷按摩，注意休息，外贴活血止痛膏药对症治疗