半月板损伤已经2个多月望早点回复

病情分析：
1.可以在严格无菌操作下，用透明质酸钠关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次

指导意见：
肿胀的话可能是关节腔有积液未消、或者存在组织肿（扭一下脚还要一个月或者两三个月才能消肿呢、何况是膝关节、我这都六个多月快七个月了膝盖还肿着呢组织肿消的特别慢）如果正常曲伸不痛的话问题就不大、半月板都二度损伤了、不要着急不要过度的行走或者剧烈运动好好养半年再说。

病情分析：
你好，仅仅根据你的上述情况描述，考虑是需要进一步休息比较好的。

指导意见：
半月板本身就血液供应不丰富，所以一旦损伤的话，是需要很长一段时间才能恢复的。