2016-04-25 6人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:整夜整夜做梦 醒来有时候记得有时候不记得 第二天上班没什么精神老打哈气 持续了蛮长一段时间
想得到的帮助:是什么原因导致
满意答案
病情分析:
您好!根据您介绍的情况,提示睡眠质量不好,可以用安神片,若效果不好,必要时用中药汤剂调理
指导意见:
要多喝水,适当加强营养,注意休息,适当锻炼身体,白天尽量不要睡,晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠
其他答案 (5)
病情分析:
这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,心火旺,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,养心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间中药调理。
病情分析:
这个情况多和血虚有关,而容易心火旺盛而出现睡眠多梦,也是身体机能差的表现,通常会有饮食减少,月经失调,情绪差现象
指导意见:
而可以进行中医就诊,进行中药调理,平时也要注意生活饮食休息有规律性,增加营养补充来改善这些不适现象。
病情分析:
你可能是精神紧张,工作压力比较大的,可能会有影响到正常的睡眠的
指导意见:
建议你可以吃些调理神经的药物如安神补脑液或酸枣仁,薏米仁,茯苓等熬水喝试试的
病情分析:
从你说的情况看,多是神经衰弱造成的,有可能是压力过大、精神紧张诱发的
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调,入睡时喝些牛奶或蜂蜜比较好,平时要多参加体育锻炼啊
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