问一下中医老师，我这个情况可以吃什么中药

病情分析：
根据舌苔确实有湿浊之內伏，如果再有腹胀纳少，大便溏而不爽，确实属于湿阻中焦，中焦即脾胃，故应渗湿化浊理脾和胃。

指导意见：
舌苔较厚，考虑以湿浊实邪为主，脾虚为次，所以补中益气和香砂六君丸有所不宜，归脾丸主治心脾两虚更不合适，考虑可用平胃散加保和丸加减。

病情分析：
根据你的描述和舌相可以判断，你是属于脾虚有湿，症状并不复杂，情况比较单纯。

指导意见：
最好是用参苓白术散来治疗，起码2-3个月，你的根源还是脾虚，不要熬夜，多运动，饮食有节制有规律，只能你做到了，我相信体质的纠正不是问题。

病情分析：
患者，男，32岁，食少，腹胀，乏力，舌苔白腻，齿痕，根据症状舌苔考虑湿阻中焦脾虚，虚实夹杂，单纯用中成药不适合，而且需要看心下按压情况，已经脉象，来决定补药与理气燥湿药物药量比例，所以去看看中医全面诊治比较好。

指导意见：
注意生活有规律，饮食宜清淡，不要暴饮暴食，禁烟酒。我说的仅供参考，有异议可以商讨。另外看舌头需要看舌下静脉。