失眠、老是困得要命，白天想睡觉，晚上睡不

病情分析：
根据你的情况这是睡眠质量不大好，如果是白天睡眠的话晚上不睡这是生物钟紊乱，可以进行调理睡眠时间的

指导意见：
你可以适当运锻炼，白天最好是分散注意力，少睡眠，这样有三几天就好恢复正常睡眠时间的，先自己调理看看

病情分析：
根据你的情况考虑，你可能是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用安神片和谷维素和叶酸片进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。

病情分析：
您的情况考虑是身体有神经调节失常的问题。发病与日常生活调养失宜有关。与精神心理上有压力可能也有关系。

指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如桂枝加龙牡汤、归脾汤、胃苓汤等加减调治。保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。晚上避免喝浓茶、咖啡。

病情分析：
从你说的情况看，白天想睡觉，晚上睡不着，这是生物钟紊乱的症状

指导意见：
你好，建议你放松思想，以后白天要尽量少睡，这样晚上就易入睡了，晚上入睡时可以适当吃些佐匹克隆片，喝些牛奶，热水烫脚等比较好