考试焦虑症如何治疗？

病情分析：
考试焦虑症的原因

1、心理素质差，导致情绪不稳定，自我心理调节能力差，承受内外环境压力的能力差。

2、家庭社会压力大，家长期望值高，社会舆论压力大，或者是背上“分数第一”的十字架，心理压力大。

指导意见：
克服考试焦虑症必须要培养良好的心理素质，树立自信心。人的心理是对客观现实的主观反映，但人绝不是消极被动地接受现实的影响，主观的积极状态可以减弱和消除消极的影响。考试中要正确对待考场中的各种因素对自己情绪的影响，树立自信心，不怀疑自己的能力，充分发挥主体上风，消除不必要的顾虑和担忧。