怎么预防产后阴道松弛

病情分析：
根据你的描述你这种情况也是比较正常的，因为生完孩子多少都会有些松弛。

指导意见：
建议你平时可以多做些缩阴或者提肛动作，慢慢的时间长了可能就会好很多，或者也可以用点药物。

病情分析：
你好：从你描述的情况看，是因生完孩子怕阴道松弛，不知哺乳期用什么方法好。

指导意见：
你好：建议你平时注意做提肛锁阴动作，好象是要憋大小便的感觉，对预防阴道松弛效果好。祝你身体健康。

病情分析：

阴道松弛是和频繁的性生活，人流等是有很大的关系的，比较多见的
指导意见：
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时多加强体育运动之外，还可以用舒美茵缩阴，是可以帮助恢复少女般的紧致的