长胖了，想知道是怎么回事，不怎么吃饭的

病情分析：
您好，零食多是热量高的，常吃是容易发胖的，建议您注意饮食作息等的调节

指导意见：
建议您注意少吃多餐，少吃脂肪热量高的食物，多运动，长期坚持下去会有效果的。祝您健康

病情分析：
你好！你的情况就是长胖了，可能与吃零食，缺乏运动导致的，可以加强一下锻炼。

指导意见：
建议，每天可以坚持一下快走，慢跑，平板撑等，少吃零食多运动，多吃新鲜水果蔬菜。

病情分析：
你好，爱吃零食是引起你肥胖的一个主要原因，因为零食里面含有很多激素类的物质。

指导意见：
你好，建议你以后不要吃零食，多吃蔬菜和水果，注意参加体育运动，锻炼身体，就可以减肥了。