2016-06-12 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:主要是我从6月9号开始的头疼头晕失眠的症状,我想知道这个情况不用药物的情况下怎么办可以缓解
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病情分析: 这种情况是由于不良的生活习惯所引起的,可以通过改善生活方式来进行缓解,每天要早睡早起,至少保证8小时的有效睡眠,而且不要长时间的低头看手机,因为长期不良的姿势很可能会导致颈椎间盘突出而引发头晕,可以通过按摩理疗的方法来进行治疗。
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