昌弘西洋参片的食用方法有哪些？

性别：男年龄：44岁

健康咨询描述：日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，纳呆(食欲差)倦怠，烟酒过多，特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，昌弘西洋参最合适。由此可见，西洋参主要治疗人体的虚弱之症。可调节心血管系统，兴奋神经调节功能，提高免疫力，三管齐下，全面解决体质差多病的问题。

昌弘西洋参适合以下人群服用:

1、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。
2、虚火上升、热气烦燥。
3、心烦失眠、神经衰弱。
4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等。

食用方法可以有:

1、含服:取西洋参3-4片放入口中含服，直到味淡或无味，再把参片嚼服咽下。方便快捷，适用于那些需要进补强身的一般健康人。

2、泡水:取西洋参片约3克，用沸水冲泡后直接饮用，克反复冲泡至变淡无味，最后将西洋参片嚼服。也可以加入少许枸杞一起泡水。

3、炖汤:取西洋参片约10克，放入洗净老母鸡肚内，缝合后入水大火烧开，再转小火慢炖，至鸡肉烂熟，汤汁剩下三分之二即可，味道鲜美，一家皆宜。

最后再提醒一点，现代研究表明，对于健康人群，人参每日服用量不超过3g，这个在国家卫生部2012年9月发布的人参为新资源食品的公告中已做说明。

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