了解忧郁症，我怀疑自己得了忧郁症，

病情分析：
抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

指导意见：
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

病情分析：
你好，抑郁症典型的表现是情绪低落，兴趣减退，食欲减退，郁郁寡欢，心情烦躁，不愿意与他人交往，一些患者可以出现躯体症状

指导意见：
比如头晕，头疼心慌胸闷表现，但是去医院进行检查，没有发现任何异常，这样情况考虑抑郁状态

病情分析：
您好，抑郁症是由多种原因引起，主要以心境低落为主要特征。

指导意见：
平时适度锻炼有助于缓解心理压力，治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情，合理膳食，可以进行心理咨询。祝您健康

病情分析：
亲，抑郁症，会有悲观，不想活，自杀念头，还有不善交际，睡眠不好，等

指导意见：
亲，去医院找心里医生沟通下，亲，祝你一切安好，早日康复哈，还有什么问题可以在线继续咨询我的，