我想从的8O多斤想到75斤可以吗喝姜汤可
2016-06-24 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：你好，我的体重是83多斤我想瘦到75斤，瘦腿肚子，腰我想能喝姜汤
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有想减肥的话，喝姜汤不能起到减肥的作用，可能会引起胃肠道功能紊乱的状况，还是建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2020-05-24 13:36
其他答案 (1)
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- 弓淑玲 主管护师
- 大庆油田总医院
病情分析：
患者还是应该说一下目前的身高的，患者的这个年龄一般是长个的时候，最好是不要减肥的。
指导意见：
如果和患者的身高相比患者体重不是很超重的，建议患者还是应该不要减肥的，具体的说一下身高的。具体的做法:姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性；姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。这个可以试一下。
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2020-05-24 13:19
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