第一次来月经，可以喝酸奶吗

病情分析：
您好！根据您介绍的情况，建议不要喝的太凉，可以用温水热一下再喝

指导意见：
经期要多喝水，适当加强营养，不要吃生冷、辛辣食物，注意休息，注意外阴部的卫生

病情分析：
你好，酸奶是冷藏的食品，月经期不吃生冷冰凉的食物，会导致月经量增多的危险。

指导意见：
月经期间身体抵抗力比较弱，饮食以清淡为主，少做剧烈运动，多注意休息和个人卫生。

病情分析：
从你说的情况看，不要喝凉的酸奶，可以喝常温下的酸奶，不要吃雪糕等凉东西

指导意见：
你好，建议你放松思想，注意卫生，勤换内裤，保证充足的睡眠时间，保持乐观的心态即可

病情分析：
常温的酸奶不算凉的，如果放冰箱里面刚刚拿出来就喝的话，有可能有点刺激导致感觉不舒服，也不会有大的问题的。

指导意见：
这个是可以喝的。不过建议还是从冰箱里取出来后，放一会儿，大体接近室温后再喝为好。这样就不会因为来月经而对身体有什么损害了。