腰间盘突出腰椎侧弯腰椎间管狭窄坐骨

病情分析：
你好考虑是腰椎病腰间盘突出压迫神经，肌肉韧带疼痛等原因引起的

指导意见：
可以服用腰痛宁胶囊，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉

病情分析：
根据你的描述情况分析，腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。

指导意见：
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。