2016-07-31 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:从小我就是个子矮矮的,因个子小,反而体重也增高了,我很苦恼,怎样才能简简单单的长高瘦身呢
想得到的帮助:想长高瘦身
满意答案
病情分析:
你好,你说的你这种情况主要还是锻炼少的原因导致的,这种情况比较多见。
指导意见:
建议你最好是再到医院检查一下是比较好的,如果没有其他问题的话。平时多注意锻炼身体。这样一般就可以了。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,一般来说,你的这个年纪还没有到女性的第二个发育高峰的。
指导意见:
建议你不要担心,规律休息,合理膳食,保持好的心情,坚持每天适当的有氧运动了。
病情分析:
你好,身高有遗传因素的影响,但跟营养,身体状况及精神因素关系也很大。
指导意见:
要想长高瘦身首先营养搭配要均衡合理。要注意休息。有足够的睡眠。多做身体向上的运动比如跳绳打篮球。保持心情平和。从你现在的年龄来看还是有希望长高的。