产后出现便秘怎么办？

病情分析：
你好产后便秘的情况这考虑是饮食不当，活动减少等引起这建议多喝水

指导意见：
每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。

病情分析：
根据你的描述生完宝宝一个月后，大便干燥，应该是便秘引起的症状。

指导意见：
建议你可以喝口香油，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动。

病情分析：
你好，产生出现便秘的情况一般是多见的，特别是在宝宝吃奶的情况。

指导意见：
建议你平时要注意饮食均衡，口服芦荟珍珠胶囊，多喝水，多吃新鲜的蔬果，对恢复都是益的。排便困难可以外用开塞露，避免造成痔疮症状。