生了孩子阴道松弛怎么办呢

病情分析：
你好，女性随着年龄增大，同房次数频繁增多，怀孕生产都会引起不同程度的阴道松弛

指导意见：
属于正常现象，建议放松心情。可以平时多做收腹提肛运动，增强盆底肌弹性。或去医院检查，条件合适，可行阴道紧缩术

病情分析：
你好，根据你描述的情况，阴道松弛，一般多发生于经产后女性，

指导意见：
建议你平时注意休息，放松心情，少吃刺激性辛辣生冷的食物，多做提肛运动。坚持一段时间情况会有所改善

病情分析：
你好，这种情况可以做缩阴提肛动作，每日两次每次二十分钟坚持一个月会有好转。

指导意见：
建议平时要多注意休息避免劳累，多注意个人卫生保持外阴清洁干燥，饮食作息规律禁食生冷辛辣刺激食物。

病情分析：
你好你是25岁，是顺产的宝宝吗，现在产后几个月了，一般需要半年恢复，应该做盆底肌的训练。

指导意见：
我建议你放松心情，主要是每天锻炼提肛肌收缩，每天两次。每次十五分钟，注意检查，还有产后瑜伽也可以辅助恢复身体的各个机能。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是产后引起的阴道松弛症状一般是需要积极地锻炼身体得以改善。

指导意见：
建议你在产后要积极的锻炼身体使身体尽快恢复，多做收腹缩肛的运动，避免负重下蹲等动作，坚持锻炼会有所改善。

病情分析：

一般女人生完孩子很容易出现阴道松弛的问题，这个属于正常现象，产后3个月即可恢复。
指导意见：
由于胎儿大小以及产后妈妈身体恢复情况不同，一些女性阴道松弛过于严重，可以在生完孩子后做做缩阴运动，比如提肛运动、收缩运动等等，如果认为锻炼过于繁琐，建议可以选择正规的缩阴产品，比如千黛斯就可以恢复紧致。另外建议女性产后注意阴道卫生，避免出现妇科疾病。
希望上述回复对你有所帮助，祝你健康！

病情分析：

出现阴道松弛、干涩的问题影响很大，但是想解决这些问题却不可以盲目。最好选择安全有效的方法。
指导意见：
多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
也可以选择露卡菲娅保养修复。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康

病情分析：
你好，根据你的描述，每个生过孩子的女人基本上都会出现阴道松弛现象的。
指导意见：
以锻炼每天睡觉前，躺在床上做提肛运动，每天坚持做20-30次。现在的生物科技先进，市场也有很多关于紧致私处的产品，使用方便，见效快。有些外用紧致私处的产品，直接作用于私处，因是凝胶状，不会造成局部刺激感，不留死角，清洁紧致私处挺好，如舒美茵凝胶