一起床就头晕浑身乏力。

病情分析：
受凉感冒后，因为胃纳差，有导致低血压，低血压的可能性，

指导意见：
因此建议你多喝白开水，多休息，清淡饮食，起床不要突然起来，慢慢就会好的，

病情分析：
你所说的这种情况与感冒有关，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。

指导意见：
自己的调整很重要。应该合理饮食，营养均衡，多补水，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复。