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青少年女生怎么调理内分泌失调？

2016-10-03 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：14岁 9年级 7年级时发现有些低血糖后来有时发作有时不会皮肤很油也要长痘痘平胸上半身很瘦下半身偏胖容营养不良易请问该怎么调理呢？谢谢

想得到的帮助：希望医生能给些建议谢谢

满意答案

病情分析：
你好，青少年建议多注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，不要乱用化妆品，因为里面含有重金属，外出防晒

指导意见：
建议多休息，吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，保持充足的睡眠，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激的食物，多喝蜂蜜，多运动

投诉 2016-10-03 20:44

其他答案 (1)

病情分析：
如果想调整内分泌的话，首先要保持一个良好的情绪状态，避免过度紧张焦虑，14岁助于青春发育期，这时就应该把精力放在学习上，而且在饮食方面也要进行调整，尽量吃一些有营养易消化，易吸收的食物。不能吃过于油腻或者辛辣刺激性的食品。

投诉 2020-08-18 05:49

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