脚踝扭伤，很长时间不能痊愈

病情分析：
你好，这种情况是正常的，请你不用担心，考虑身体恢复需要时间和内膜恢复需要过程

指导意见：
这种情况可以多煲些汤调补下自己的身体，可以多喝高钙奶粉和黄瓜成分促进早日愈合。

病情分析：
扭到脚考虑目前情况是局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关系。

指导意见：
建议用毛巾局部热敷可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促使炎症消散减轻局部肿痛。口服：活血止痛胶囊和三七伤片，配合外用：活络油或红花油，用手反复搓试直至局部皮温升高。休息时适当抬高患肢，暂时不宜过多活动和干活，调整好心态。忌烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的疼痛不适，主要是软组织挫伤造成的不适的。

指导意见：
你好，多注意休息，避免过度活动，以免加重感染不适，可以用云南白药气雾剂喷于疼痛部位等处理。

病情分析：
你好，脚踝扭伤后，拍片没事的话，考虑应该是软组织受伤引起的疼痛。

指导意见：
简单来说，伤筋动骨一百天，一般情况下，三个月基本能完全康复，但是，脚踝还是疼的话，可以贴膏药，用热水泡脚，平常尽量不要剧烈活动。