紧张心跳加快老是想这个问题

病情分析：
病情描述:医生我一起剪头发就心里非常紧张在剪头发过程心跳加快老是颤抖这正常吗会不会被笑请问这是怎么了

指导意见：
建议:进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

病情分析：
你这样的问题应和心里的原因有关系，应注意合理的休息保养气血。注意饮食的均衡性保养气血

指导意见：
调养生活的习惯，忌辛辣的食物，饮食的均衡性，可以适当的自我安慰一下，可能和惊吓或者和恐惧的心里有关系，是一种自我的心理暗示

病情分析：
你好，像你这种情况是因为心里素质太差引起，建议平常尽量多锻炼自己的胆量

指导意见：
尽量多和人交流沟通，平常和积极乐观的人多交往，尽量增长自己的知识可以增强自信