晚上睡觉背部肌肉紧绷疼痛
2016-11-08 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：晚上睡觉背部肌肉紧绷疼痛，影响睡眠。这段时间以来一直都是这样子的。白天就没什么事。我是大学生，平时运动充足，但也没运动过度，背部肌肉应该没有劳损。天天有喝牛奶，应该不缺钙。睡眠姿势换了好几个还是疼。疼的时候按摩几下背部疼痛的地方就会舒缓一会，过会背部又开始疼了
想得到的帮助：希望能找到缓解的方法
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，这种情况，往往是有后背软组织的炎症的情况引起的了。往往是慢性的。
指导意见：
可以做广播体操，以及可以经常做做按摩、理疗、外用膏药等治疗。以及可以选择针灸的治疗。平时避免久坐和避免长时间上网。
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2022-11-01 13:58
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