2016-11-12 9人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:皮肤黑,个子矮,有点胖 ,脸上有痘痘,后背也有痘痘
想得到的帮助:怎样可以变白 变高 变瘦
满意答案
病情分析:
平时要清淡饮食不要吃辛辣油腻的食物经常洗澡保持皮肤清洁平时要保持大便通畅目前如果肥胖的话可以节制饮食经常运动
指导意见:
平时清淡饮食多吃蔬菜水果要保持皮肤清洁同时要经常运动节制饮食避免出现肥胖多吃蔬菜水果也可以使皮肤变白
其他答案 (8)
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况和青春期发育也有一定的关系。
指导意见:
建议你放松心情,不要太紧张,平常心保持皮肤的清洁卫生,适当的锻炼身体,平常要加强营养。
病情分析:
你的情况属于胃肠道湿热引起皮肤毛孔出油堵塞形成的痘痘
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,注意休息不要熬夜,用芦荟胶擦脸
病情分析:
你好,根据情况分析,皮肤黑,痘痘多,可能是平时不注意保养,体内内分泌紊乱旺盛
指导意见:
建议你,减肥除了控制饮食,减少垃圾食品,平时不要吃辛辣食物,多吃蔬菜补充维生素,适当进行有氧运动。祝健康
病情分析:
你好!身高与营养、遗传、环境、药物、疾病等有关系。
指导意见:
建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食,多吃蔬菜和水果,适量食用富含维生素C、E、钙丰富的食物,规律生活,少吃辛辣刺激油腻食物,戒烟限酒,多运动。
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