没法控制自己，自己总是胡思乱想。

病情分析：

你好，从以上的情况来看，主要为多思多虑，头晕不适，需要考虑为焦虑状态的表现

指导意见：
建议，可以观察一下，口服一些抗焦虑的药物可能有一定帮助，比如丁螺环酮片，希望对你有帮助

病情分析：
你好，其实好多人，有那么一个阶段都会在意别人怎么看自己，这是成长的过程

指导意见：
你想啊，每个人都有自己的思维，你做的一件事情有的人认为对，你就开心，别人觉得不对你就痛苦。人之所以痛苦，在于在乎不值得的事情，做好自己就可以了

病情分析：
像您这种情况来说，还是由于抑郁症的原因造成的，需要配合抗抑郁的药物来治疗。

指导意见：
另外要注意清淡饮食为主，注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激。

病情分析：
看了你的叙述，自己总是胡思乱想，我想你有可能心里调理不好，引起的控制不了自己。

指导意见：
我建议平时放松，遇事冷静，淡定，注意调理自己的心思，调理好每天的睡眠，不行就去医院调点药吃

病情分析：
你好，根据你的情况可以转移一下注意力。例如学习。转移思想

指导意见：
平时多去参加自信社团活动，多和朋友沟通交流，培养一下同学能的友谊，增效信任

病情分析：
你好，首先要树立自信，这个世界上没有十全十美的人。

指导意见：
每个人都有优缺点，而且没有哪个人不会被别人评论的。只要自己真心真诚的对待别人，一定会赢得别人的我尊重。那些是随便说三道四的人根本就不是你的朋友，更没有必要在乎他们的说三道四了。

病情分析：
你现在这个情况一定是要学会调理自己的性情的，不要想多了的，

指导意见：
你一定是要保持愉快的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，苹果，同时心思要用在学习上的

病情分析：
你好，过度的在乎别人，胡思乱想，不能控制自己，是焦虑症的表现。

指导意见：
建议放松精神，做自己想做的事情。不要在乎别人怎么看。端正自己的态度。必要时看心理医生。