产后阴道松弛怎么办？

病情分析：
你24岁，生小孩以后感觉到阴道松弛了，想知道治疗的方法，感觉到影响到自己生活

指导意见：
阴道松弛可以在平时坚持做缩阴提肛运动，也可以到医院做盆底康复治疗，条件合适还可以手术治疗

病情分析：
你好，可以到医院做个阴道紧缩术，平时可以进行缩阴训练看看

指导意见：
建议您平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物，避免劳累

病情分析：
你好，根据你的描述，可以加强盆底肌肉锻炼，每天做收缩阴道运动。

指导意见：
建议如果以上锻炼效果不好，可以买缩阴产品露卡菲娅上阴道里，16天一个疗程，效果不错。

病情分析：
阴道伸缩性非常大，一般分娩后两个月就可以恢复的，不会影响正常性生活，

指导意见：
如果造成子宫脱垂三度，就应该手术治疗，单纯的阴道松弛只是自己的感觉，不必手术，

病情分析：
顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
指导意见：
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！