产后阴道口松弛好没有自信

病情分析：
你产后阴道松弛了，感觉到影响到自己的自信心，想知道怎么办！

指导意见：
产后阴道松弛是正常的生理性改变，建议你调整好心态，必要的话可以做阴道紧缩术

病情分析：
哺乳期好好休息，保持心情舒畅。产后坚持做康复训练，做缩肛运动

指导意见：
效果就不错的。，就是将阴道尿道的肌肉绷紧，持续五秒钟，然后放松。每天做一到两次，每次做十次。这个运动可不受时间和体位的限制。

病情分析：
这种情况产后阴道松弛，可以饮食清淡调节内分泌，勤做会阴阴道肌肉功能恢复锻炼促进阴道紧致

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素C,E等调节内分泌，可以勤做屏气提肛收缩会阴部阴道肌肉功能锻炼促进阴道紧致，必要时阴道松弛严重可以医院妇科手术阴道紧缩

病情分析：

你好亲，从你的描述看，建议你生产后可以做盆底功能锻炼，收缩肛门锻炼，劈免重体力劳动，加强营养
指导意见：
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。