手指关节粗手也短怎么让手变细长

病情分析：
你好，根据你说的情况，手短，而且还粗这都是天生或者遗传引起的。

指导意见：
建议，这种情况最好是平时多按摩，锻炼手部关节，可以适当弹弹吉他或者电子琴或者古筝都可以的。

病情分析：
你好，你现在正在生长发育的初级阶段，这个暂时不能确定什么的，

指导意见：
建议尽量的少干重活，多注意活动手部做些弹琴之类的巧活是有利于向纤细方面发展的。