好像从小学开始到现在都便秘，三到四天那样

病情分析：
你好，如果长期便秘，与吃水果蔬菜粗纤维食物少或者肠道菌群失调有关系的。

指导意见：
你好，首先建议你多喝水多吃水果蔬菜多吃粗纤维食物，一定记住不要吃辛辣刺激性的食物。其次。可以双手放腹部顺时针揉揉肚子，可以促进肠道蠕动的。第三，可以吃饭益生菌调理一下肠胃功能。

病情分析：
建议这种情况平时需要清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜

指导意见：
目前可以考虑服用通便胶囊进行治疗，平时要养成定时排便的习惯，也可按揉腹部。

病情分析：
这种情况应该考虑还是应该注意饮食清淡，多喝水，养成定时排便的良好习惯。

指导意见：
你的情况应该考虑适当应用点中药麻仁润肠丸，平时适当应用点乳酶生食母生帮助消化。

病情分析：
你好，从你描述的情况分析，长期三四天一次大便，大便硬，考虑是有点便秘

指导意见：
平时多喝水，多吃蔬菜水果，粗粮，粗纤维食物，多做做腹部按摩，多运动，促进排便，不要吃辛辣食物，可以适当服用点芦荟排毒胶囊。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状，可以口服四磨汤。

指导意见：
建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，清淡饮食，多喝水，多运动。

病情分析：
长期便秘不仅会对青少年身体发育造成很大的影响，而且会影响到青少年智力的开发，还容易导致皮肤粗糙暗黄、影响学习。

指导意见：
1.做到膳食均衡，多吃富含纤维素蔬菜与水果，有利于清理肠道。2.进行适当的活动，加强体育锻炼，有助于促进排便。3.养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去厕所蹲一下。4.尽量先不要用药物，先从习惯上改变。药物的话可以选择益生菌、乳果糖。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是因为吃辛辣食物过多或者活动量小引起的。

指导意见：
建议，多活动，每天早，晚，顺时针揉肚子100次，多吃新鲜水果蔬菜及粗纤维含量高的食物，如果效果不好，上医院检查对症下药。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。你这是便秘了，可以用开塞露灌肠通便。

指导意见：
建议平常要多喝水，多吃蔬菜和水果，例如香蕉，柚子，芹菜等食物。饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。每天按时蹲坑。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以适当的服用一些去火通便的药物，比如麻仁润肠丸。

指导意见：
你好，建议平时要清淡饮食忌辛辣刺激食物，多吃些粗纤维食物，香蕉，火龙果，平时要多喝蜂蜜水。适当运动，增加肠蠕动。

病情分析：
你好，正常情况下，人体一天一次到两次大便是正常的。三天无大便是便秘。

指导意见：
建议先改善饮食，多喝水，多吃青菜水果，合理膳食，粗细搭配，适当运动，经常用手顺时针方向揉揉肚子，促进肠蠕动。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况一般上火，喝水少，，吃菜少峰可以导致便秘

指导意见：
你好，根据你说的这种情况建议口服果导片调理一段时间，平时多吃水果蔬菜，粗纤维食物

病情分析：
你好，你的症状是大便秘结导致的便秘，平时要养成定时大便的习惯，每天可以固定的时间进行大便。

指导意见：
多吃富含纤维素的食物，可以适当运动，促进胃肠蠕动，多喝水，大便后可以清理肛门区以防痔疮发生。

病情分析：
你好：便秘通过饮食运动可改变，有的便搬是胃肠道有湿热引起的。

指导意见：
你好：建议多吃蔬菜，水果，少吃一些粗粮，多运动，少吃辛辣食物，定时排便。可口服三黄片等治疗。