2016-12-28 5人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:跑步,可能是没有做准备活动,把韧带损伤了,怎么办?
想得到怎样的帮助:韧带损伤后怎么治疗好得快
满意答案
病情分析:
根据你的问题描述,跑步,可能是没有做准备活动,把韧带损伤了,怎么办?
指导意见:
这样的情况表现,请问具体什么部位的什么韧带损伤了呢?医院检查确诊过吗?损伤到什么程度呢?
其他答案 (4)
病情分析:
韧带损伤,建议休息很关键,伤筋动骨100天,不能急。
指导意见:
一般建议48小时以后抗炎热敷,可以喷云南白药喷雾剂,关键是休息,不能急,给损伤肌腱一个缓解机会。
病情分析:
这种情况考虑韧带损伤引起疼痛不适,需要注意休息,避免剧烈运动劳累,可以应用活血消炎止痛药物。
指导意见:
建议注意休息,避免剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用伸筋片,扶他林,外用活血止痛贴膏治疗。
医生询问:
是否有核磁共振检查
病情分析:
您好,根据您描述的情况,考虑韧带损伤可以在受伤24小时之后热敷患处,外用云南白药喷雾剂治疗。
指导意见:
建议您注意休息,避免过度劳累,不要做剧烈的运动。多喝骨头汤,鱼头豆腐汤等补充营养。避免着凉,生活饮食起居有规律。
病情分析:
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害,而造成的损伤。会导致小血管破裂出血,局部肿痛,压痛等,需骨科面诊后采取措施
指导意见:
建议放松心情,注意休息,避免剧烈活动,清淡饮食,多吃蔬菜水果避免烟酒刺激及辛辣刺激,保持乐观心态及愉快心情,可服用消炎镇痛药及贴服膏药