怎么护理白癜风

病情分析：
您好！根据您的描述，白斑是长在小腿肚上的，已经有两年的时间了，白斑呈淡白色的，有时候会有点瘙痒的感觉，想知道怎么护理白癜风。

指导意见：
不知道您是否有去医院检查是否是白癜风，因为白癜风一定是白斑，但是白斑不一定是白癜风，如果已确诊是白癜风。1、心态上就是要尽量保持轻松愉悦的心情，许多研究表明，情绪对人的身心影响很大。

2、饮食上需要注意以清淡为宜，忌讳辛辣、刺激性食物，比如，酒、醋、西红柿、草莓、生葱、牛羊肉、海产品等，可以吃含有黑色素的食物，比如黑荞麦、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枣子等，鱼的营养价值很高，有些鱼白癜风患者可以吃，比如鲈鱼、带鱼、黄花鱼、青鱼、黑鱼等，可以适当的食用这些鱼，但是切记不要吃太多。

3、在医生的指导下接受治疗和服药。

祝早日康复！

病情分析：
你好，很高兴为你解答。白癜风患者的皮肤非常脆弱，日常生活中不仅要积极治疗，还需要做好生活护理，注意防止外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，避免刺激病情，影响治疗

指导意见：
白癜风患者的皮肤非常脆弱，日常生活中不仅要积极治疗，还需要做好生活护理，注意防止外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，避免刺激病情，影响治疗

病情分析：
你好，根据您的这么描述，你这种情况还是需要去皮肤科就诊

指导意见：
不要有太多的心理压力，这种情况进行了具体皮肤科就诊，为避免吃辛辣油腻。

病情分析：
患者在平时的生活中，应多吃一些含有酪氨酸以及含有矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。