严重失眠睡眠质量不好多梦易醒时常恶心干呕

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：女，17岁。
放了寒假反而没法好好休息，闭上眼睛脑子就开始过滤一些杂七杂八的东西像走马灯一样，几乎天天失眠，凌晨四点多躺在床上也是辗转反侧好久才睡着，睡着了有点动静也很快就会醒，醒了之后就根本睡不着了，早上起来头疼眼睛酸，感觉自己都快神经衰弱了。
到了饭点也不饿，闻到饭菜香或者什么食物的香味会感觉恶心然后就干呕，也不会呕出东西，而且根本没什么食欲，上了饭桌也是随便扒两口饭菜，食同嚼蜡。
最近事情比较多，也许因为一点感情问题，焦虑了很久很久，没法安心感觉一直有个心结，个人觉得心理方面占了大多数原因，医生看看有没有必要去医院啊弄点药什么的，或者找个人开导开导？

想得到的帮助：请问医生这可能都是什么原因？最头疼的还是失眠，身体真的受不了，有没有必要吃点药？