后背疼特别是转头和低头的时候疼痛难

病情分析：
这个感觉应该是肌肉的问题可能是睡姿不当引起的疼痛

指导意见：
建议可以口服一些消炎镇痛药物如双氯芬酸钠止痛局部可以涂抹一些扶他林软膏治疗

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｅ，疼痛应用芬必得，氯唑沙宗等，多可好转的，具体应遵循临床医师，