早醒，闷闷不乐，忧心肿肿，有慢性胃炎，咽

病情分析：
这是神经紧张压力后容易出现的抵抗力差的，这需要注意的

指导意见：
调理好饮食不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水可以吃维生素的食物好好注意休息，用中药调理

病情分析：
你好，应动,静结合,作适当的锻炼.养成每天大便的习惯.注意保暖,避免受凉.饮食应加强营养,但忌吃生冷之品.

指导意见：
保健护理◆饮食以多维生素,高蛋白,高热量为主.不宜过食生冷食物.

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状是由于药物引起的，这个是抗焦虑的药物，不可以经常喝。

指导意见：
我建议你还是喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物，