医生，您好我咨询一下，我天天玩手机，

病情分析：
你好，这主要是由于长时间低头玩手机引起的，颈椎间盘突出一般不让枕枕头

指导意见：
颈椎病一般要枕颈椎枕，不要长时间玩手机，避免低头伏案工作，可以进行针灸治疗

病情分析：
这种情况的话有多长时间了？现在的话主要考虑可能是因为颈椎导致的。

指导意见：
现在的话得积极的进行治疗的，避免病情的加重，可以做做理疗，配合药物进行治疗的。减轻症状，要养成良好的生活习惯的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况应该还是颈椎病的原因。

指导意见：
这种情况药物没有很好的治疗办法的，建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。不过建议从现在开始，不要总是低头玩手机了。