2017-01-31 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:天天无精打采晕晕乎乎的,不想和人讲话聊天,心情烦躁,种觉的处处比别人差。老是想着以前的事,老是和自己过不去和家人过不去。生活让我给弄的一塌糊涂,我觉得自己可能的了什么抑郁症
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病情分析:
你好,建议去看看心理医生的,在心态上面一点是需要放开的
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜