有近视，怎样才能恢复视力

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是因视疲劳所致的现象，多因长时间看电脑·、玩手机、看电视所致的现象。

指导意见：
建议注意不要长时间用电脑、玩手机、看电视等，并采用”润洁眼药水”以调理，注意休息，保证充足的睡眠时间。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，近视眼多见于长期用眼不合理，注意及时配镜治疗。

指导意见：
建议平时注意充足睡眠，可以做眼睛保健操缓解近视，注意不要长时间看书或玩手机，电脑。

病情分析：
你好，轻度近视的话是可以通过改变用眼习惯来改善视力的，度数高的话恐怕需要配戴近视眼镜了

指导意见：
主要避免长时间用眼，少看近物，多远眺，少玩手机电脑，坐姿正确，保健操没有什么特别的，普通的学生眼保健操就可以

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般按摩没有很大的作用，多半是需要慢慢调节的。

指导意见：
你好，这种情况建议你先近期最好注意休息，不要过度劳累，在测试下视力看下为好。