医生您好，我想咨询一下男性备孕问题

病情分析：
你好，根据你描述的情况，由于精子的存活长达2个月，所以准爸爸需要提前3个月开始备孕，

指导意见：
男性每天都在产生精子，只是一个精子从发育到成熟需要90天，90天才成熟形成精子，希望能帮到你，

病情分析：
你好，精子在曲细精管内成熟时间大约为64~72天，在附睾内还要停留19~25天左右才能进一步成熟。

指导意见：
这时精子才真正具有活动性和受精能力，精子整个成熟过程大约需要90天的时间3个月左右。你如果男性备孕，应三个月前就该注意戒烟酒，避免劳累。