睡眠时间太短，不觉得困，觉得非常精神。晚

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心对自己晚上的睡眠质量问题给予了过分的担心和关注，再加上你当前正处于即将高考的紧张学习阶段，使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，从而容易影响到你的正常睡眠状态。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试寻找个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你在处理睡眠的问题上能重构新的信念，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

病情分析：

18岁青年男性，因为父母要求早睡，上床时无睡意，头脑清醒，睡眠时间偏短，考虑是因为长期不当的睡眠规律影响了正常的植物神经系统调节功能，造成睡眠障碍，同时也考虑存在神经衰弱、精神压力大等原因。

指导意见：
不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，没有困意不要去睡觉，白天也不要进行补觉，否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。

建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。