我冬天手脚冰凉，特别怕冷

病情分析：
你好！根据你的描述主要表现为怕冷，目前年纪不大建议加强运动锻炼，增强体质。

指导意见：
运动锻炼是增强体质、增强免疫力最好的办法，可以促进血液循环、新陈代谢。

病情分析：
冬天手脚冰凉，特别怕冷，可能是甲状腺功能降低，甲状腺激素分泌减少

指导意见：
中医认为阳虚引起，可以服用温补肾阳的中药，甲状腺功能减退需要服用甲状腺药物进行治疗。

病情分析：
你好，可能是肾阳虚等因素导致的，如果检查甲状腺功能都是正常的话，那么你可以用一些补肾阳的药物的

指导意见：
可以用五子衍宗丸，肾宝合剂等药物的，衣服要穿够，不要吃生冷性寒的食物的，另外也需要注意节制同房频率的。

病情分析：
手脚凉可能是末稍血液循环不好引起的，主要是注意保暖，可以用红花泡水喝，平时注意饮食有营养。

指导意见：
观察身高，体重是多少，注意多吃蛋，瘦肉，牛奶等。注意适当锻炼，再看看是否有好转冬天还是要注意保暖的。