腰酸，瞌睡多并多梦，手脚易出汗，但怕冷，

病情分析：
根据你的情况考虑是有身体虚弱或是气血不足，肾阴虚引起的出汗多

指导意见：
你号，现在的情况多锻炼身体，多喝牛奶，可以服用虚汗停颗粒和六味地黄丸进行治疗，

病情分析：
你好，结合你描述的情况考虑是身体虚弱引起的。建议去医院中医科，看看这些中药调理身体状况。

指导意见：
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒。增加营养，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

病情分析：
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态与健康。

指导意见：
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复身心的平衡与健康。

病情分析：
从您对自己出现的症状可描述来看，您这种情况是肾阴虚，而不是肾阳虚。

指导意见：
肾阴虚，可以通过食补和药补的方法来治疗。食补可以多吃韭菜和豆腐，能吃上狗肉最好；药补可以服用六味地黄丸或者左归丸。