2017-02-14 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我是一名初二中学生,假期家长逼迫背很多东西,自己纵向比别人多学,有强迫症现象。导致晚上常常入睡困难,半夜惊醒,并且时常痛苦,因此使之前优异成绩下降,老师在全班同学面前冷言嘲讽并天天责骂,导致受不了,我该怎么调整心态
想得到的帮助:我该怎么调整心态
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病情分析:
这种情况比较常见,还是由于压力过大的原因造成的,需要配合,心理医生的心理疏导
指导意见:
空余时间要注意,多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,切记超负荷的劳累。
其他答案 (4)
病情分析:
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
指导意见:
1去医院神经内科进一步检查。2、口服:白籽养性丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。3、要自我减压。
病情分析:
这种情况可以转移注意力,多参加体育锻炼,可以服用安神补脑液或者安神胶囊
指导意见:
饮食清淡些,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,规律作息,多注意休息,避免熬夜
病情分析:
家长的逼迫,老师的不理解,都给小小的你,带来了巨大的压力。为自己负责,把自己的感受告诉家长。如果你不为自己主张,继续下去,毁掉的只能是自己。给自己加油,说出自己的心声。
病情分析:
你好,你现在的情况是,由于家长和你给自己太大的压力,导致过度紧张,出现了相反的表现,由于紧张,睡眠也不好,记忆力也会明显下降,现在当务之急是给自己的学习放放假,完成该完成的任务,放松一段时间看看会有所好转没有。