头疼头晕是不是供血不足，睡眠也不好。运动

病情分析：
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是肝阳上亢引起的症状

指导意见：
保证睡眠充足，注意劳逸结合，眩晕发作应该卧床休息甲磺酸倍他司丁片改善微循环,还可以口服平肝潜阳熄风定眩的松龄血脉康胶囊

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于神经性头痛或者血管性头痛等原因导致的！

指导意见：
建议去医院神经内科就诊，以明确病因对症治疗！可以服用养血清脑颗粒和脑宁片！注意休息，避免劳累和精神紧张！

病情分析：
睡眠不佳容易造成脑部缺血缺氧继而出现头部或身体的不适，心态的影响比较大，尤其是不良情绪变化的影响更明显。

指导意见：
应该积极的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复。

病情分析：
根据你的描述，头疼头晕原因很多，最长见的是颈椎有问题压迫椎底动脉引起。

指导意见：
最好去医院检查一下颈椎，做一个脑血流图，失眠也是造成头疼的原因，多注意休息。