工作累的腰椎疼怎么办？

病情分析：
你好，结合你描述的情况，考虑是肌肉劳损引起的。建议最好去医院做次腰椎间盘ct，排除椎间盘突出，引起的再对症治疗。

指导意见：
建议平时多喝点水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院理疗科做推拿按摩，针灸烤电治疗，必要时再吃些消炎止痛的药物都不能睡觉了，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是有长时间站，引起腰肌劳损的可能性大

指导意见：
建议营养均衡，劳逸结合，注意保暖保持良好情绪，可以疼痛科看看，针灸理疗，祝你健康